dimanche 8 mars 2015

#5 - D U B E N E F I C E D E B O U G E R S E S F E S S E S

Hello cher Lecteurctrice !
Comment vas-tu ?
As-tu passé un bon WE ?
Pour ma part,
il était E X C E L L E N T :
du soleil, des amis,
de la régalade,
du bon vin
et du jogging !

Je t'imagine
derrière ton écran
et peut-être te dis-tu
que le jogging n'est pas
un élément indispensable
d'un bon WE.
Détrompes-toi !

Ne te méprends pas,
c'est la première que je (re)refais
du jogging
depuis au moins...
oui tiens d'ailleurs ?
depuis combien de temps ?
Mon fils n'était pas né,
donc je dirai au moins 6 ans !

Mis à part la country,
je ne fais pas de sport.
Encore que la country,
une heure trente par semaine
+ les soirées,
c'est déjà de l'entraînement.

J'avais envie de me bouger.
Pas forcément en salle de sport
parce que c'est un budget
et surtout que je me connais un peu
(35 ans je te rappelle),
je serais bien capable
de payer l'abonnement
et de ne pas y aller...

Et puis ma copine Bérangère
a écrit un billet (LA)
où elle explique très bien
que courir c'est pas forcément son truc
MAIS
que c'est gratuit
et qu'elle avait envie de se bouger
alors qu'elle s'y met.

Du coup,
je me suis dit :
mais quelle bonne idée !

Je suis donc allée chez Decathlon
où un gentil vendeur m'a très bien conseillé.
Je suis repartie avec une magnifique
paire de basket rose
(ben oui, un truc un peu girly quoi !)
ainsi qu'un jogging, un tee-shirt et un sweat
(autant ne pas faire les choses à moitié...)
ça c'était il y a 3 semaines.



Et ce matin : grand soleil,
levée tôt pour emmener
ma copine à la gare,
et hop en rentrant,
l'envie de m'aérer
m'a appelée.

On souriait
mon gras du bide et moi.
Oui c'est con je sais.
N'empêche qu'on était
content d'être là.



Il faisait beau,
tout autour de nous était beau
et même si on n'a pas couru
tout le temps
(faut pas non plus se dégoûter
dès la première séance)
on s'est senti vivant
et ça c'était une sensation
géniale !

29 minutes, 3 km.
Pas mal pour un début.
ça a même été moins dur
que dans mon souvenir.

Alors voilà,
tout ça pour dire
que si toi aussi
tu as envie de faire
quelque chose,
du sport,
même si tu n'es pas vraiment un sportif,
du dessin,
même si tu n'es pas vraiment dessinateur,
de la chanson,
même si tu n'es pas vraiment chanteur,
du scrabble,
même si tu n'es pas vraiment le cousin de M. Dictionnaire,
mais que tu sens
que ça peut t'apporter
du bonheur à l'intérieur de toi,
ben fais-le !
De toute façon,
personne d'autre ne le fera à ta place.
Et surtout,
fais le pour toi !

Essaie
et reviens m'en dire des nouvelles !
Au pire,
ça ne plaît pas,
mais au moins tu auras essayé !

Ah et au fait,
je te montre quand même
une petite page de scrap !
Souvenir d'une belle journée
en famille
pour l'anniversaire
de môman.



Bonne soirée ou belle journée.




2 commentaires:

  1. Ma choupette, je ne veux plus louper un seul post de ton jouli blogounet, tu aurais une newsletter à me proposer????

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  2. Merci copine ! J'ai regardé pour la newsletter, mais j'ai pas trouvé de truc simple... T'en as mise une sur le tien ??

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